eKalinowska.pl

Centrum Internetowej Pomocy Psychologicznej

Posts Tagged ‘panowanie nad myślami’

Złap dystans do problemów

.

2 komentarze

napisała: Kalinowska     Listopad 2009

w: ciekawostki    tematy: , ,    

Jak zapobiegać złym myślom

Mówimy „myśli przychodzą nam do głowy” i wdaje nam się, że nasze myśli, żyją swoim życiem, nad którym nie mamy kontroli. Jeśli byłaby to prawda, nie było by, żadnego sposobu aby nad swoim myśleniem zapanować, szczęśliwie, tak nie jest. Myśli nie żyją, oddzielnym życiem. Nie ma ich poza naszymi głowami. Jeśli jest jakaś myśl, to jest i osoba, która ją pomyślała. Osoba ta może mieć wpływ na to, jakim torem puści swoje myśli. Tą osobą, jesteś TY Czytaj dalej…

8 komentarze

napisała: Kalinowska     Sierpień 2009

w: rozmowy    tematy: ,