Mocne uderzenie na obudzenie
Luke Rhinehart „Księga est”
(EST – Erhard Seminars Training – stworzony przez Erharda Wernera program rozwoju osobistego )
Nie jest to książka dla Ciebie, jeśli bardziej niż na własnym rozwoju zależy Ci na zrozumieniu, głaskaniu po głowie i współczuciu.
Jak mówi trener metody „est”
„Zrozumienie jest nagrodą pocieszenia dla przegranych”
Jeśli jednak masz w sobie gotowość i prawdziwe pragnienie zmiany, nie będzie Ci przeszkadzało, że pobudka jaką zafunduje Ci ta książka niekoniecznie będzie przyjemna. Czytaj dalej…
napisała: Kalinowska Sierpień 2010
w: książki tematy: autoterapia, cele, metody psychoterapii, rozwój osobisty
Psychoterapia XXI wieku. Więcej niż metoda
Tytuł książki może sugerować, że rzecz jest o jakiejś super nowoczesnej metodzie psychoterapii. O czymś, co jest więcej niż tylko metodą.
Nic bardziej mylącego. LeShan przypomina w niej i na swój własny sposób opowiada, o starej znanej prawdzie, że najistotniejszym czynnikiem uzdrawiającym w psychoterapii jest nie metoda, tylko dobra i głęboka relacja pomiędzy psychoterapeutą a jego klientem. Czytaj dalej…
napisała: Kalinowska Listopad 2009
w: książki tematy: metody psychoterapii
Co nam w duszy gra?
Czy wiesz, że wpływ muzyki nie ogranicza się wyłącznie do chwilowej zmiany naszego nastroju, że słuchana regularnie może prowadzić do zmian w układzie nerwowym?
Niby nic nowego, zazwyczaj muzykę kojarzymy z pozytywnymi wpływami, ale okazuje się, że ten wpływ może być zarówno pozytywny, jak i destrukcyjny w zależności od tego, jaki jest rodzaj tej muzyki.
Czytaj dalej…
napisała: Kalinowska Marzec 2009
w: ciekawostki tematy: metody psychoterapii, muzykoterapia
