Nie wiesz jak możesz sobie z tym poradzić, nie wiesz jak zamknąć ten problem i zacząć żyć swobodnie?

Czy wiesz, że naprawdę nie musisz sobie z tym wszystkim radzić samej/samemu?

Na portalu Psychotekst.com powstaje właśnie grupa wsparcia  „PRZEMOC”,  gdzie możesz uzyskać nie tylko przydatne informacje ale też  pomoc psychologiczną.

Grupa ta jest rodzajem zamkniętego forum o wysokim poziomie bezpieczeństwa.

Nad rekrutacją i działaniem grupy czuwają wolontariusze (i admin), przeszkoleni w zakresie interwencji kryzysowej i pomagania online.

W pierwszym kontakcie mailowym dokładnie informują i omawiają, jak o siebie zadbać, jak chronić swoją anonimowość, bezpieczeństwo,  wspierają w szukaniu pomocy w realu.

Sama grupa jest stricte samopomocowa, czyli opiera się na aktywności osób mających ten sam rodzaj problemu, które wspierają się nawzajem i dzielą swoim doświadczeniem.

Dla osób uczestniczących w tego rodzaju grupach zazwyczaj najbardziej zdumiewające i wpierającej jest spostrzeżenie, że „inni mają tak samo”.  Przeżycia, które do tej pory powodowały poczucie niższości wynikające z tego, że „tylko mnie to dotyka” zmieniają się. Człowiek może się „wyprostować” i większym stopniu zaakceptować siebie, doświadczając zrozumienia grupy.

A zrozumienie  w takiej grupie wynika właśnie ze wspólnych doświadczeń.

Forum grupy „PRZEMOC” jest też czytelnią, zbiorem wiedzy i informacji o przemocy i możliwościach radzenia sobie z nią.

Portal Psychotekst prowadzi od dziewięciu lat, różnego rodzaju grupy wsparcia, założyła go i jest redaktorem naczelnym Małgorzata Osipczuk -

Małgorzata jest również psychologiem i psychoterapeutą, prowadzi psychoterapię, poradnictwo i interwencję kryzysową w ramach prywatnego gabinetu we Wrocławiu.

Podobne wpisy:

1. Przemoc w związku